Mindfulness i meditació advaita. Tornar a l’origen

Que la ment sigui la teva aliada i el teu sentiment un oasi on descansar

Un taller vivencial per reconnectar amb la nostra Essència

Espai d’autoindagació, exercicis cos-ment, ioga no dual, meditació i diàlegs de comprensió.

Mitjançant diferents exercicis cos-ment i ioga no dual aprendrem a contemplar el nostre paisatge present sense expectatives per a així poder testificar i constatar que tot el que sorgeix -pensaments, sensacions i percepcions- té dues qualitats: moviment i canvi. Contemplar amb obertura interna i amabilitat, sense voler interpretar ni manipular, permet el ressorgir d’una quietud brillant il•limitada, l’Amor, la nostra essència. Aprendrem, doncs, a entrar en el present ordiari nus per a reconèixer-nos inherentment plens i en pau en un present extraordinari.

Diumenge 17 de novembre, de 10h a 13'30h i de 16h a 19h.

Preu: 65€.

A càrrec de Dunia Torné, professora de ioga i meditació.

El que dóna valor a una tassa de fang és l’espai buit que hi ha entre les seves parets.
Lao Tse