Taller de Moviment Generatiu
En aquest taller ens endinsarem en el món del moviment fent un treball de centrament, de reconeixement del cos, de sensibilització i d’exploració de les nostres possibilitats corporals i dels recursos que podem trobar en ell per tal d’empoderar-nos-en.
Experimentarem un cicle complet de moviment…
Passant per les següents fases de manera corporal:
- L’autocura i l’ajuda.
- La determinació i el lideratge.
- La creativitat i l’aprenentatge.
- La motivació i el reconeixement.
- La identitat i l’autoestima.
- La pertinença.
Dirigit a persones de totes les edats i condicions físiques que tinguin ganes de treballar el cos físic, l’emocional i el mental, de connectar amb la música i amb l’energia del grup i de gaudir movent-se.
Dissabte 8 de febrer, de 10 a 13.30 i de 15.30 a 19h.
Preu: 70€.
A càrrec d'Elísabet Tébar, terapeuta Gestalt, especialista en tècniques corporals, fisioterapeuta, kinesiòloga i naturòpata i Ferran Cortina, coach certificat, terapeuta Gestalt, format en el programa SAT de Claudio Naranjo.