Taller de Moviment Generatiu

El moviment del cos és el mirall del nostre moviment interior

En aquest taller ens endinsarem en el món del moviment fent un treball de centrament, de reconeixement del cos, de sensibilització i d’exploració de les nostres possibilitats corporals i dels recursos que podem trobar en ell per tal d’empoderar-nos-en.

Experimentarem un cicle complet de moviment…

Passant per les següents fases de manera corporal:

  1. L’autocura i l’ajuda.
  2. La determinació i el lideratge.
  3. La creativitat i l’aprenentatge.
  4. La motivació i el reconeixement.
  5. La identitat i l’autoestima.
  6. La pertinença.

 

Dirigit a persones de totes les edats i condicions físiques que tinguin ganes de treballar el cos físic, l’emocional i el mental, de connectar amb la música i amb l’energia del grup i de gaudir movent-se.

Dissabte 8 de febrer, de 10h a 13:30h i de 15:30h a 19h.

Preu: 70€.

A càrrec d'Elísabet Tébar, terapeuta Gestalt, especialista en tècniques corporals, fisioterapeuta, kinesiòloga i naturòpata i Ferran Cortina, coach certificat, terapeuta Gestalt, format en el programa SAT de Claudio Naranjo.

El que dóna valor a una tassa de fang és l’espai buit que hi ha entre les seves parets.
Lao Tse